Один Tiktok пользователь рассказал, что одна из самых больших проблем людей с СДВГ — это отсутствие постоянства обьекта. Это выражается так: если какой-то предмет или человек не рядом, скрыты, то для него они как будто перестают существовать. Постоянство объекта — тема проблемная для людей с расстройствами личности. Как отличить, что …
Потому что она усреднена и рассчитана на средний\низкий уровень владения собой\навыками. И это будет неинтересно и не полезно продвинутым умным СДВГ-шкам, которые с большего преуспели в жизни. А таких я встречаю довольно много. Стандартные упражнения, которые я вижу в книгах для работы с СДВГ клиентами иногда слишком простые, даже примитивные. …
Бенджамин Килборн «Исчезающие люди. Стыд и внешний облик», Бенджамин Килборн «Неправильное понимание трагического: стыд, зависть, страдание», Бенджамин Килборн «Травма, стыд и страдание», Марио Якоби «Стыд и истоки самоуважения», Пенти Иконен, Фил-Маг и Эеро Рехард «Происхождение стыда и его проявления», Д.Холлис «Душевные омуты»; Д.Джекет «Зачем нам стыд»; Луиджи Анолли «Когда мы …
Вот уже год, как я работаю с одной компанией: помогаю ее сотрудникам как психолог. И я вижу позитивный результат: люди становятся более спокойными, понимают себя, стремятся преодолевать конфликты, делают неразрешимые проблемы разрешимыми.
Поделюсь несколькими советами по организации такой помощи в компании
Экстремально сильные эмоции при малейшем намеке на отвержение или критику называются дисфорией чувствительности к отвержению. Обычно она бывает у людей с СДВГ, но встречается у людей без этого синдрома. Больше почитать о ней можно здесь: По ссылке — тест на определение дисфории.
Это красочные фантазии о том, как человек станет более успешным, чем другие, прогремит в своем кругу или на весь мир, как его будут хвалить и восхищаться им. Он получит признание. Такие мысли появляются у человека еще до начала какой-то деятельности, и он может зайти очень далеко в своих фантазиях, не продвинувшись в активности
Предлагаю взрослым людям курс психотерапии, направленный на Синдром дефицита внимания. Узнать детали можно здесь
Перевод статьи Kathryn H. Gordon — прекрасная комбинация методов когнитивно-поведенческой психотерапии, терапии принятия и ответственности и терапии, основанной на осознанности.
