Многие люди замечают, как в новогодние праздники их психологическое состояние ухудшается. Им горько, грустно и жаль себя.
Людям становится жаль упущенных возможностей, тяжело встречать Новый год в той же плохой ситуации, что и раньше.
31 декабря — это как дедлайн, до которого хотелось решить все проблемы, и войти в новый год с легкостью, начать новую жизнь. И очень не хочется осознавать, что и 1 января все будет так, как раньше.
Будет тяжелая работа. Партнер, который не нравится, или одиночество, которое надоело. Сложности в семье.
В этот период люди идут к психологу, чтобы лучше понять, что делать. Как справляться со стрессом и жалостью к себе. Как начать менять ситуацию в новом году и меняться самому.
И это неплохая идея, потому что мотивация в этот период возрастает. Поэтому я поддерживаю ее и буду готова поработать с вами, если вы готовы тоже.