Объявляю новый набор в группу тренинга навыков для людей с СДВГ (синдромом дефицита внимания и гиперактивности). Там можно будет развивать навыки планирования, организации дня, постановки целей, концентрации, научиться отдыхать и жить несмотря на диагноз.
- Кто принимается в группу:
люди с поставленным психиатром диагнозом СДВГ. - если вы подозреваете у себя СДВГ, но официального диагноза еще нет, можете обратиться ко мне за рекомендацией врача-психиатра для диагностики.
- люди с симптомами СДВГ
Детали:
7 встреч по 2 часа онлайн. Стоимость 70 руб за одну встречу. Оплата — в два платежа по 4 и 3 встречи. То есть 280 руб и 210 руб. В работе будут использоваться подходы: Когнитивно-поведенческая терапия СДВГ: групповой тренинг навыков Стивена Сафрена, ДБТ и Межличностная терапия социальных ритмов.
День и время определим по мере набора группы. Перед тренингом необходимо короткое собеседование онлайн для тех, кто не является моим клиентом. Оплата будет производиться перед каждым занятием по ссылке, картой. Для бронирования места нужно будет оплатить первое занятие, после того, как станет ясно, что тренинг состоится и будут определены даты.
Обзор программы здесь
Обо мне:
Алена Соболевская, психолог, Минск.
— Прошла тренинг навыков Сафрена, адаптированный для русскоязычной аудитории, под руководством Людмилы Григорьевой.
— Обучалась межличностной терапии социальных ритмов.
— Прошла тренинг для ведущих групп, работающих с клиентами с СДВГ, в программе Партнерство равных.
— Консультирую индивидуально людей с СДВГ с разных точек мира на протяжении трех лет.
— Много лет изучаю материалы на русском и английском языке про терапию СДВГ. Здесь можно прочитать мои статьи на эту тему.
Записываться можно в личных сообщениях в телеграм @alenasminsk. Или viber, whatsapp +375295608300.
Предлагаю всем заинтересованным вступить в чат в телеграм — там будут полезные материалы и детали. Группа будет небольшая — 7-8 человек. Пока мы будем проводить тренинг онлайн.
Если же вам не подходит групповой формат, можно обратиться за личной терапией над проблемами СДВГ, обучением навыкам, коучингу в достижении целей.