Когда узнаешь, что кто-то из близких заболел депрессией, непонятно, как себя вести.
Один из самых лучших способов общаться в такой ситуации — это проявлять эмпатию. И не осуждать, с пониманием относиться к его чувствам. В общем, Быть готовым находиться рядом, помогать во всем, настраивать человека на то, что вы вместе, и вы справитесь.
Итак, подробнее об этом в инструкции, созданной специально для родственников и партнеров людей в депрессии: